Des solutions anti-stress pour gagner en productivité et en confiance en soi
Nous connaissons tous ce sentiment de panique à mesure que les échéances se rapprochent et que la to-do list s’allonge. Tout semble plus difficile, notre productivité chute, le stress nous envahit et notre confiance en nous s’effondre. Si ça vous parle, ne vous inquiétez pas, nous sommes tous passés par là ! Et il existe des […]
Dur labeur vs Paresse
Cet article était initialement écrit dans le cadre d’un débat sur les avantages du dur labeur et de la paresse. Le site web sur lequel se tenait ce débat a déjà été fermé depuis un bon moment. J’ai donc décidé de partager à nouveau mes contributions à ce débat. La paresse La paresse vous aidera […]
Tripler votre productivité personnelle
Vous est-il déjà arrivé de passer en revue votre semaine et d’avoir l’impression de ne pas avoir fait tout ce que vous aviez prévu ? Lorsque vous travaillez à bâtir une belle carrière ou une entreprise personnelle, le temps est peut-être votre atout le plus précieux, et vos revenus sont le résultat direct de la façon […]
Mettre à jour votre esprit
Le but de mon prochain atelier est d’améliorer de manière significative la façon dont vous gérez votre esprit, afin que vous puissiez en faire un allié plus puissant sur votre chemin de croissance. Comment mettre à jour votre esprit? Qu’est-ce que cela signifie ? Pourquoi est-ce important ? En quoi cela nous est-il utile ? Dans cet article, […]
Peut-être, c’est moi qui suis le fou cinglé
J’ai reçu plus de commentaires que d’habitude concernant mes deux derniers articles, la majorité des commentaires était assez longue et envoyée en privé. Les gens m’ont encouragé à partager plus dans ce sens. Je pense qu’ils voulaient dire qu’ils aimeraient que je partage davantage mes propres pensées et sentiments personnels, même si ces derniers ne […]
Conserver l’énergie mentale
Dans une interview portrait de Vanity Fair paru en 2012, l’écrivain Michael Lewis a partagé certaines des habitudes de productivité du président Obama. L’une de ces habitudes consistait à banaliser les décisions quotidiennes routinières. Depuis qu’Obama doit prendre de nombreuses décisions difficiles de haut niveau chaque jour, il ne veut plus gaspiller son énergie mentale […]
Combien de jours pouvez-vous rester sans consulter votre mail ou les médias sociaux ?
Il y a quelques semaines, j’ai décidé d’essayer une expérience simple. J’ai choisi de consulter mes mail et mes comptes de médias sociaux uniquement trois fois par semaine. Je voulais voir quel effet ce rythme moins fréquent et non quotidien aurait sur ma productivité et mes connexions sociales. Il y a de nombreuses années, lorsque […]
Plus c’est dur, plus vous devez l’aimer
Certains objectifs sont bien plus difficiles que vous l’imaginiez de prime abord. Peut-être que vous avez testé toutes les approches faciles et évidentes, mais que l’objectif n’y a simplement pas succombé. C’est dur mais parfois vous devez faire près de 200 tentatives infructueuses pour trouver une approche qui fonctionne bien pour vous. N’abandonnez pas simplement parce […]
Prière de ne pas interrompre
Je suis certain que la quasi totalité de mes lecteurs ont déjà vu une affiche portant l’inscription : Prière de ne pas interrompre/déranger. Aujourd’hui, je veux partager avec vous les raisons pour lesquelles vous devriez respecter cela la prochaine fois. Savez-vous qu’un travail interrompu prend moitié plus de temps à être bouclé et contient moitié plus […]
Besogner et cravacher
Besogner et cravacher sont deux stratégies différentes pour faire ce qu’on a à faire. Comprendre ces deux modes va vous aider de deux façons. D’abord, vous serez capable d’identifier votre propre mode par défaut, ce qui fait que vous pourrez mieux en tirer avantage. Et ensuite, vous serez capable de comprendre ceux qui préfèrent votre […]
