Comment tenir des habitudes qui ne sont pas quotidiennes ?
Avez-vous déjà dérapé en essayant de mettre en place ou de tenir une habitude qui n’est pas quotidienne, comme faire de l’exercice 3-4 jours par semaine ou se lever à 5 heures le week-end ? Je vais partager dans cet article quelques idées simples pour vous aider à tenir plus simplement ce genre d’habitudes. Si vous faites […]
Une carrière apathique
Un mauvais choix de carrière peut avoir de grandes conséquences émotionnelles. D’abord viennent le mécontentement et l’insatisfaction. Puis la frustration et l’accablement. Et la dépression et l’apprentissage de l’impuissance. Et enfin vous devenez engourdi et apathique. Ce schéma se déroule généralement sur des années, même si le rythme de la progression est différent pour tout […]
Prendre du temps pour ce qui est important
Trop souvent nos tâches « importantes mais pas urgentes » passent au second plan… et ne reviennent jamais au premier plan. Quand vous êtes occupé avec des tâches urgentes, vous pourriez avoir la pression de finir ces tâches d’abord avant de pouvoir justifier de faire quoi que ce soit de moins urgent. Il faut alors […]
33 règles pour booster votre productivité – Volume 2
Mon dernier article sur les façons de booster sa productivité a reçu un accueil favorable, donc j’ai décidé d’en donner 33 de plus. Certaines sont similaires à celles que j’ai postées précédemment, mais la plupart sont nouvelles. Parfois, voir une même idée sous des angles différents peut être bénéfique. Voici donc 33 règles supplémentaires pour […]
7 règles pour maximiser votre production créative
Après mon dernier article sur la créativité, il y a eu une question dans le forum de discussion à propos de la façon dont on peut entrer dans cet état hautement de production créative, un état où vous perdez toute notion du temps, où votre ego disparaît, et où vous devenez une de ces tâches […]
Surmonter l’addiction aux infos
Il y a un peu plus de 30 jours, j’ai décidé de faire un jeûne d’infos, en utilisant ma fidèle méthode d’essai de 30 jours. J’avais déjà arrêté les infos à la télé et les journaux, mais j’ai encore l’habitude de jeter un œil sur Yahoo News ou CNN tous les jours ou les 2 […]
8 changements que j’ai vécus après avoir arrêté la télé
En juin j’ai décidé de tester 30 jours sans télévision. J’ai arrêté la télé, mais j’avais droit aux dvd, mais je n’allais pas regarder de programmes réguliers ou d’émissions sur la câble ou enregistrer quoi que ce soit. À la fin de ce test de 30 jours, j’ai été ravi des résultats, donc j’ai […]
Discipliner votre esprit pour devenir meilleur en manifestations
La clé du modèle intention-manifestation est que vous devez garder vos idées concentrées sur ce que vous voulez et éviter de penser à ce que vous ne voulez pas. Même si vous êtes sceptique vis-à-vis du pouvoir de l’intention, il ne devrait pas être difficile de voir qu’un esprit discipliné est source de bienfaits. Comment […]
Pourquoi être trop curieux est inefficace
Au nombre de mes faiblesses, l’une était le fait que je sois trop curieux. J’ai déjà réduit la vérification de mes mails à une seule fois par jour, mais j’ai remarqué que je vérifiais des choses comme les commentaires de blogs, les flux internet, les revenus de publicité, les ventes de mon site de jeu, […]
